The smart Trick of Amapiano That No One is Discussing
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Según McCartney, esta postura no solo es su “momento de lucimiento”, sino que también es clave para sentirse joven.
Paul no solo es un ícono de la música, sino también un ejemplo de cómo la dedicación al cuidado personalized puede llevar a una vida longeva y activa. A sus eighty two años, sigue viajando por el mundo, dando conciertos en los estadios más grandes, y lo hace con la misma pasión y energía de siempre.
Su presentación en Buenos Aires, por ejemplo, donde tocó en el Estadio Monumental, es solo una muestra de su capacidad para seguir deleitando a miles de personas durante más de tres horas, sin mostrar signos de agotamiento.
Cuál es la rutina de Paul McCartney que lo ayuda a realizar su exigente gira de conciertos a los Bué de Musica eighty two años
Sin embargo, uno de los momentos más curiosos de su rutina es su capacidad para realizar una postura invertida conocida como parada de cabeza cada mañana, una postura de yoga avanzada que requiere fuerza en el núcleo y equilibrio.
En plena gira mundial acquired back again, Paul McCartney continúa sorprendiendo a sus loveráticos de todo el mundo no solo por su música, sino por la vitalidad y energía con la que se enfrenta a los escenarios. A sus eighty two años, el ex Beatle ha pisado ya las tierras de Sudamérica, con multitudinarios conciertos en países como Uruguay, Argentina y próximamente en Chile y Brasil, para luego seguir su recorrido por for eachú y Colombia.
“Si vuelvo de una gira y he comido mucha comida de resort, lo primero que hago es cocinar brócoli o alguna ensalada. Eso me hace sentir renovado”, ha comentado en entrevistas, demostrando que, para él, la alimentación es clave.
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Su gira acquired Back sigue adelante, y sus admireráticos en Sudamérica no pueden esperar para verlo nuevamente en acción, sabiendo que cada presentación es una muestra del poder de la perseverancia y el amor por la música.
McCartney realiza yoga y meditación trascendental para manejar el estrés, hábitos que datan de los años sixty
Estudios recientes avalan esta elección: investigaciones como la de la Universidad de Loma Linda, en California, han demostrado que los hombres vegetarianos pueden vivir hasta una década más que aquellos que consumen carne.
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A través de su compromiso con una dieta saludable, el ejercicio typical, la meditación y un enfoque equilibrado hacia la vida, McCartney ha demostrado que la edad es solo un número cuando se trata de seguir haciendo lo que ama: la música.
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